Comment brûler 3 kg en buvant cette délicieuse boisson au citron

Et si vous pensiez puiser dans la nature pour perdre du poids? Il existe une pléthore d’aliments nutritifs qui combattent le corps contre l’accumulation de toxines parfois responsables de la prise de poids. Cette boisson au citron, au miel et à la cannelle est le coup de pouce dont vous avez besoin. Pour préparer votre corps à l’amincissement, consommez cette boisson dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Vous verrez, les résultats seront étonnants.

Pour perdre du poids, de nombreuses personnes utilisent des coupe-faim et des boissons drainantes sans savoir que la composition de ces produits est discutable. La nature nous donne de nombreux aliments aux vertus diététiques prouvées scientifiquement. Nous aurions tort de ne pas en profiter. Avec cet élixir minceur aux trois ingrédients, retrouvez la taille de votre guêpe sans effets indésirables.

Les bienfaits du citron

Citron, votre partenaire minceur

Vous n’êtes pas sans savoir que le citron est prisé par les célébrités pour se remettre d’une période d’excès. Et pour cause, l’eau citronnée est formidable pour préparer votre corps à la perte de poids. La vitamine c présente dans les agrumes aide à réduire le cortisol dans le corps, une hormone qui favorise le stockage des graisses. À en croire cette expérience scientifique menée in vivo, nous devons ces vertus alimentaires à la présence de polyphénols dans les aliments. Boire de l’eau citronnée le matin est une habitude sage pour les personnes qui surveillent leur ligne.

Cannelle, une épice alimentaire

En plus d’être une épice qui rehausse subtilement le goût des plats, la cannelle agit favorablement pour la perte de poids. L’écorce interne de la cannelle améliore le transit et régule activement la glycémie. Cela fonctionne également en augmentant le sentiment de satiété. Idéal pour éviter les fringales entre les repas.

Le miel, une alternative saine au sucre

Le miel est naturel et peut constituer une alternative saine au sucre. Le produit des abeilles aide à prévenir la prise de poids et à réguler les niveaux de cholestérol et de sucre dans le corps. Selon cette étude, le miel aide à lutter contre certaines maladies métaboliques, telles que l’obésité et le diabète.

Comment préparer cet élixir minceur?

Pour observer des résultats efficaces sur la perte de poids, nous vous recommandons d’obtenir les ingrédients d’origine biologique.

Ingrédients:

  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre fraîchement moulue
  • le jus d’un demi-citron
  • 1 verre d’eau tiède

Préparation:

  • Versez la cannelle dans un verre
  • Ajoutez le jus de citron et le miel
  • Mélangez à une consistance homogène
  • Ajoutez de l’eau tiède et mélanger le mélange

Utilisation :

Consommez cette essence chaque matin à jeun. Lorsque la consommation de cette boisson est parallèle à un régime méditerranéen et à une heure de marche par jour, il est possible de perdre jusqu’à 3 kilos en 30 jours.

Avertissements :

-La consommation de citron n’est pas recommandée en cas de troubles rénaux, gastriques et biliaires.

-La cannelle est à proscrire pour les femmes enceintes.

– Les personnes atteintes de diabète doivent consommer du miel avec modération et consulter leur médecin en cas de doute.

Nous espérons que vous trouverez cette information intéressante et que vous la partagerez. Je vous remercie!