Recette citron: vous aurez l’air 10 ans plus jeune et votre foie sera comme neuf

Si vous vous sentez submergé par suffisamment de sommeil ou des litres de café ingérés, votre corps essaiera peut-être de vous envoyer des signaux de détresse.

Étant donné que l’humeur et l’énergie dépendent fortement d’un corps en bonne santé, il est nécessaire de veiller à détecter les surcharges de toxines dans l’organisme. Pour remédier à cela, rien n’est plus efficace que le nettoyage du foie!

Étant le plus grand organe du corps humain, le foie remplirait plus de trois cents fonctions vitales pour un fonctionnement sain et fluide de notre métabolisme. Stockage et redistribution des sucres, régulation du sucre dans le sang, sécrétion de bile, dégradation des substances toxiques, synthèse des protéines du sang, il ne fait aucun doute que celui que les grecs de l’antiquité considéraient comme le siège de nos émotions devait être protégé de tout danger . Si celui-ci est incapable d’accomplir les tâches essentielles qui lui sont confiées, le corps court alors des risques considérables pour sa santé.

Avec cette boisson, vous serez sûr de maximiser l’efficacité de votre foie en douceur pour retrouver votre énergie et afficher un visage frais et radieux. . Zoom sur les bienfaits de ses ingrédients:

Citron

Reconnu pour ses vertus détoxifiantes, le citron et son jus constitueraient un formidable stimulant pour le foie. En aidant ces derniers à sécréter plus de bile, il favorise l’élimination des déchets et facilite le transit intestinal. De plus, sa consommation redonnerait de l’éclat à la peau grâce à sa teneur en antioxydants réduisant l’apparence des taches et des rides. Cette action est due à sa teneur en flavonoïdes qui empêcherait l’action néfaste des radicaux libres et préserverait ainsi nos cellules du vieillissement prématuré. De plus, ces agrumes contiennent de la vitamine C qui couvrirait un tiers de nos besoins quotidiens!

Concombre

Riche en eau et très pauvre en calories, le concombre de la famille des cucurbitacées est reconnu pour ses bienfaits sur le diabète, les mauvaises graisses et les toxines. Grâce à sa teneur en cucurbitacine qui lui donne son goût parfois amer, il améliore le transit et soutient l’activité du foie. En effet, ce dernier est l’un des organes les plus importants pour éliminer les toxines et autres déchets accumulés dans le corps. Pour stimuler son action, le concombre est particulièrement efficace en raison de son effet diurétique naturel qui augmente le volume urinaire et facilite l’évacuation des toxines. En outre, réduire le ballonnement et la rétention d’eau est un formidable allié.

Persil

De la famille des ombellifères, le persil est une plante bien connue en cuisine pour son arôme, mais pas celui-là! Riche en de nombreux nutriments, notamment les vitamines A, C et K, il contient beaucoup de flavonoïdes, tels que l’apigénine, aux effets protecteurs et antioxydants. Grâce à eux, il réduit l’effet des radicaux libres, du stress oxydatif et de l’inflammation sur de nombreux troubles de la santé tels que le cancer, les maladies neurodégénératives, les problèmes cardiovasculaires ou ophtalmologiques. In vivo, il a également démontré un effet hépato-protecteur significatif dans le diabète. En effet, le persil est considéré comme un aliment susceptible de réduire l’indice glycémique et le taux de transaminases et de phosphatase alcaline chez les personnes atteintes de diabète de type 2.

Voici ce dont vous aurez besoin:

  • 1 concombre bio
  • 1 citron
  • 1 poignée de persil
  • 1 cc de curcuma
  • 300 ml d’eau

Préparation:

  • Pour commencer, épluchez et épépinez le citron. Livre.
  • Lavez le concombre et coupez-le en tranches.
  • Dans un mixeur, mélangez vos ingrédients hachés, le persil et 300 ml d’eau.
  • Une fois que votre mélange a une consistance consistante, vous pouvez consommer 1 à 2 verres par jour pendant 15 jours.

Avertissements :

Avant de commencer une cure, il est impératif de consulter votre médecin.

Le citron n’est pas recommandé si vous avez des ulcères d’estomac et des troubles de l’estomac ou de la bile. Sachez également que la consommation excessive de sa peau peut entraîner la formation de calculs rénaux.

Le persil n’est pas recommandé aux personnes sous traitement anticoagulant. Il n’est également pas recommandé en grande quantité aux femmes enceintes ou allaitantes et il est interdit en cas d’infection du rein.

Nous espérons que vous trouverez cette information intéressante et que vous la partagerez. Je vous remercie!